être bien sur scène

  accompagnement et préparation

pour mieux appréhender la scène

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Durant ce stage je vous accompagne à ressentir et percevoir la scène autrement.

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Je vous accompagne pour revenir à vos ressentis, travailler votre ancrage, passer du mental au corps et à l'instant présent, mettre vos émotions au service de votre performance. On abordera la peur du jugement, le complexe de l'imposteur, la timidité, et comment être soi, tout en étant à l'aise. On parlera de l'avant scène, les ressentis sur scène et l'après scène. Dans le respect de chacun.e et de vos sensibilités. 

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 * Dans ces ateliers, les peurs, hésitations, font partie de l'exercice de création et d'expression de manière générale. Chacune de vos questions, sont légitimes et bien souvent partagées. Je vous accompagne de manière à les accueillir.

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public : ce stage s'adresse à toute personne qui performe sur scène de manière amateurice ou professionnelle)

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